AULA DE AYURVEDA

AULA  DE  AYURVEDA

INTRODUÇÃO

Fundador e compilador do AYURVEDA há uns 3 mil anos atrás: O Grande Sábio Indiano Sri Dhanvantari.

Quem reviveu o AYRVEDA na Era Moderna atual, na sua totalidade e de forma Cientifica? Foi SS Maharishi Mahesh Yogi em 1980, no Curso de Ciência Védica, em Nova Delhi – Índia! O mesmo Mestre que em 1985 trouxe a Fitoterapia Ayurvédica para o Brasil e criou o projeto do HMA- Hospital de Medicina Alternativa em Goiânia, entre 1986 - 1987. Ele foi o primeiro a trazer os médicos indianos (Vaidyas) para o Brasil e que ofereceram os primeiros cursos de Fitoterapia Ayurvédica.

WEBSITE do HMA:

http://www.saude.go.gov.br/page/112/hospital-de-medicina-alternativa-hma

Um dos primeiros livros do Ayurveda lançado no Brasil nos anos 80 foi  este do famoso médico Dr. Vasant Lad :  

           Original em Inglês                                                               Em Português

   

                                                                                                 AYURVEDA

A  CIÊNCIA  DA VIDA, DA SAÚDE  PERFEITA  E  DA LONGEVIDADE

Filosofia Samkhya da Criação

Purusha é imanifestado, ilimitado, sem forma, transcendental, passivo, sem atributos ou qualidades, além da causa e efeito, espaço e/ou tempo. Purusha é consciência pura, existência pura, energia pura, inteligência pura, o Ser Transcendental.

E Prakriti é a força criativa  da ação, a fonte da forma, da manifestação, com atributos e qualidades, a natureza em ação.

MAHAD é a Inteligência Cósmica ou MahaBudhi.

AHAMKAR é o ego, o senso de eu sou, eu existo.

  

                                                         

                                                                             

   

                                                                                                                                

                                                        

                                                                                

Sequência da criação: No início não havia nada, só o ÉTER (Akasha) ou o infinito espaço vazio. Agora você imagine Deus assoprando ou colocando em movimento o elemento ÉTER,  em alta velocidade no espaço vazio, surgiria o elemento AR ou o VENTO CÓSMICO, a chamada POEIRA CÓSMICA. Devido ao atrito entre as moléculas, gerada pelo vento cósmico, em alta velocidade no espaço, seria gerado o calor ou o elemento FOGO, devido à fricção entre as partículas cósmicas! Este elemento FOGO aquece o que já foi criado antes, ou seja, o ÉTER e o AR, que vão condensar e criar o elemento ÁGUA. Este elemento ÁGUA misturando-se com os elementos já criados antes criam finalmente o elemento TERRA, o mais denso e pesado de todos, e que tem as propriedades e os 4 elementos anteriores. Ou seja, com um pouco de terra da superfície de qualquer Planeta podemos saber do que ele é constituído, pois nesta "terra" estão contidos todos os outros 4 elementos ( éter, que é o espaço vazio entre as moléculas, o elemento AR composto de oxigênio e outros gases,  misturados, o elemento FOGO ou o Calor, o Elemento ÁGUA, que são os elementos bioquímicos, etc.!     O último elemento TERRA contém todos os elementos anteriores, da mesma forma que com um pedaço de tecido do corpo humano você tem o código genético e todas as informações daquele corpo!

  OS ELEMENTOS ORGÂNICOS:

    

                                                                                                                                 

                                                                               
                               

                                                                                                                          

Os próprios 6 sabores dos amimentos que ingerimos são compostos pelos 5 elementos da NATUREZA, conforme nos ensina o AYURVEDA!

Se você quiser engordar: coma os sobores que contém ÁGUA e TERRA, ou seja, coma DOCE, SALGADO e ÁCIDO ao mesmo tempo e na mesma refeição! Por exemplo: coma uma fatia de pão com manteiga com sal e tome um copo de suco de laranja. Assim, você vai ganhar peso! Ou vá ao aniversário e coma os salgadinhos, os docinhos em seguida  tome um suco da maracujá, caju, uva, etc. Logo, logo você vai pertencer  ao time das fofinhas:

          

Quais sabores você acha que não engordam, se comidos ao mesmo tempo, na mesma refeição?
Ou seja, quais os sabores que emagrecem?

AMARGO, PICANTE E ADSTRINGENTE!

E o que isto quer dizer afinal ?

AMARGO são todas as verduras e legumes!

PICANTE são todos os condimentos ou temperos que queimam, pois tem o elemento FOGO, tais como as pimentas, açafrão, alho, cebola, gengibre, etc...!

ADSTRINGENTE são aqueles que são secos ou desidratados por natureza, tais com os feijões, lentilhas, grão de bico, etc...!

OBS.: Veja que estamos dentro do reino vegetal aqui!

Depois eu continuo mais ...

Prof. Fernando Lo Iacono